강직성척추염
강직성척추염이란?
척추에 염증이 생겨 허리가 뻣뻣하게 굳는 만성 관절염 중 하나입니다. 염증이 생기고 사라지기를 반복하여 증상을 방치할 경우 척추가 직각으로 완전히 굳어버리게 됩니다. 주로 20~30대 남성에게 발생하며 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나, HLA-B27 이라는 유전자와 연관이 있는 것으로 알려져 있습니다. 척추와 엉덩이 관절뿐 아니라 무릎, 어깨, 발꿈치, 갈비뼈 등에도 통증이 발생할 수 있어 빠른 치료가 필요합니다.
강직성척추염 증상
- 허리와 엉덩이 부위의 만성적인 통증과 뻣뻣한 증상
- 팔다리에 나타나는 관절염 증상
- 허리의 유연성이 소실되어 전 척추게 뻣뻣하게 굳는 증상
- 휴식을 취할 때 증상이 심해지고 움직이거나 운동을 하면 호전되는 증상
- 서 있거나 걸음을 걷는 것이 어려워지는 증상
HLA-B27 유전자와의 연관성
강직성척추염의 원인은 아직 밝혀지지 않았으나, HLA-B27 유전자와 깊은 연관이 있는 것으로 알려져 있습니다. HLA-B27은 인체 내 면역기능에 중요한 역할을 하는 유전자 중 하나로 강직성척추염 환자의 90%에서 나타납니다. 하지만 건강한 사람의 5%에서도 발견되고, HLA-B27 유전자를 가지고 있다 하더라도 가족력이 없다면 질환이 발생될 가능성은 2%에 지나지 않습니다. 최근에는 여러 가지 세균에 의한 감염이 강직성척추염의 발생에 관여하는지 논의하는 연구가 많이 진행되고 있으나 확실히 밝혀진 바는 없습니다.
강직성척추염 예방
HLA-B27 양성 류마티스로 진단 받은 가족이 있는 사람은 강직성척추염을 조기에 인식하여 요통 증상에 민감해야 합니다. 이미 질환을 앓고 있는 경우 하루 30분 이상 수영, 걷기, 스트레칭 등의 운동을 시행하고 이때 자세를 바로 잡는 것이 좋습니다. 또한 책상 위에 엎드리거나 무거운 것을 드는 행동, 오래 걷거나 서 있는 등 척추의 굴절은 피하도록 합니다.
비수술치료
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약물치료
통증을 줄여줄 수 있는 진통제나 염증을 가라앉히고 통증을 완화시키는 역할을 하는 소염진통제 등의 약물치료를 시행합니다.
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주사치료
스테로이드 호르몬제나 통증유발점 주사(TPI) 등을 통해 질환의 조기 발견 시 적용할 수 있는 치료법입니다. 특히 TPI 주사 치료는 염증 수치를 낮춰 통증을 완화하는 대표적인 비수술 치료법입니다.
재활운동
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물리치료
물리치료란 열, 얼음, 공기, 광선, 전기, 전자기파, 초음파, 기계적인 힘, 중력 등을 이용하여 통증을 완화시키거나 조직의 치유를 촉진시키고, 신체 움직임을 향상시키는 치료입니다.
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운동치료
근력강화, 유연성, 가동성, 척추안정화 등 다양한 운동치료 프로그램을 적용하여 통증의 원인이 되는 불균형을 개선합니다.
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도수치료
치료사의 맨 손을 이용하여 현재 근력 및 조직상태를 확인하고 치료하는 방법입니다. 통증 완화 및 신체 기능을 개선하고 근육의 균형을 잡아주기 위해 1:1 치료를 진행합니다.