석회성건염
석회성건염이란?
다양한 크기의 칼슘 덩어리가 어깨 힘줄 사이에 침착 돼 통증을 유발하는 질환입니다. 상태에 따라 석회가 생겼다 저절로 없어지기도 하지만, 만성의 경우 짧은 시간 동안 극심한 통증이 반복적으로 나타나고 밤에 잠을 이루지 못할 만큼 심한 통증이 몇 개월씩 지속됩니다. 40~50대 이후 이유 없이 어깨 통증이 발생하면 오십견이라 오인하는 경우가 많으나, 스스로 자가진단 하기보단 전문의 진단을 통해 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
석회성건염 증상
- 특별한 이유 없이 어깨에 발생하는 심한 통증
- 칼로 찌르는 듯한 심한 통증
- 팔을 회전 또는 앞으로 올리거나 옆으로 올리면 통증이 발생하는 증상
- 통증이 심해 밤에 잠을 이루지 못하는 증상
석회성건염 자가진단
- 어깨 바로 아래쪽을 눌렀을 때 극심한 통증이 나타나는 경우
- 팔을 앞이나 옆으로 올릴 때 심한 통증이 발생하는 경우
석회성건염 예방
손상된 힘줄에 산소가 부족하고 자주 눌려 발생하며 나이에 따른 퇴행성 변화도 연관되어 있다고 추측합니다. 때문에 혈액순환을 방해하는 음주나 흡연을 자제하고 어깨에 무리가 가는 행동은 주의해야 합니다. 스트레칭과 적당한 근력 운동은 석회성건염을 예방할 뿐만 아니라 통증을 관리하는데도 도움이 됩니다.
비수술치료
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약물치료
통증을 줄여줄 수 있는 진통제나 염증을 가라앉히고 통증을 완화시키는 역할을 하는 소염진통제 등의 약물치료를 시행합니다.
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주사치료
스테로이드 호르몬제나 통증유발점 주사(TPI) 등을 통해 질환의 조기 발견 시 적용할 수 있는 치료법입니다. 특히 TPI 주사 치료는 염증 수치를 낮춰 통증을 완화하는 대표적인 비수술 치료법입니다.
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프롤로테라피
세포를 증식시켜 인대를 강화하는 시술입니다. 치료 효과가 매우 뛰어나 대중적으로 활용되는 비수술적 치료로 체외충격파(ESWT)와 함께 병행하면 더욱 높은 효과를 볼 수 있습니다.
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체외충격파치료
충격파가 발생하는 치료기를 사용하여 외과적 수술 없이(절개 없이) 체외에서 근골격계 등의 통증을 치료합니다. 충격파의 강한 파장이 혈관의 재형성을 돕고 주변조직과 뼈를 활성화시켜 질환을 치료하는데 효과적입니다.
수술치료
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석회제거술
관절내시경을 이용해 어깨 힘줄 내부의 석회와 염증을 직접 제거하는 수술입니다. 제거되는 석회의 양이 많을 경우 회전근개 힘줄의 결손부위에 대해 추가로 힘줄 봉합술을 시행할 수 있습니다.
재활운동
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운동치료
근력강화, 유연성, 가동성, 척추안정화 등 다양한 운동치료 프로그램을 적용하여 통증의 원인이 되는 불균형을 개선합니다.
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도수치료
치료사의 맨 손을 이용하여 현재 근력 및 조직상태를 확인하고 치료하는 방법입니다. 통증 완화 및 신체 기능을 개선하고 근육의 균형을 잡아주기 위해 1:1 치료를 진행합니다.